샤워 팁1 피해야 할 샤워습관 3가지 대부분의 사람들은 최소 하루 한번 샤워를 합니다. 샤워는 몸을 깨끗이 하며 불순물을 씻어내고 청결유지 및 면역력 향상에 도움을 줍니다. 하지만 올바르지 못한 방법의 샤워 습관은 피부를 건조하게 하거나 심장에 자극을 줄 수 있습니다. 되도록 피해야 하는 샤워 습관 3가지를 알아보겠습니다. 뜨거운 물로 샤워하기 날씨가 선선해지고 기온이 떨어지면 뜨거운 물로 샤워하시는 분들이 많습니다. 하지만 너무 뜨거운 물로 샤워를 한 뒤 욕실 밖으로 나오면 밖에있는 차가운 공기에 갑작스럽게 노출되면서 혈압의 급상승 위험이 있습니다. 특히 나이가 많으신 분들이나 고혈압 같은 만성 질환을 가지고 있는 분들에게는 심장질환이 악화되거나 협심증이 생기기도 합니다. 또한 뜨거운 물이 피부의 유분을 과도하게 제거해 피부가 건조해질 수.. 2022. 9. 29. 이전 1 다음