알코올1 퇴근 후 가볍게 맥주 한잔 조심하세요 여러분은 퇴근 후 가볍게 맥주 한잔 자주 하시나요? 저는 애초에 음주 자체를 안 해서 안 먹습니다만 많은 분들이 동료들과 가볍게 한잔 하거나 혹은 집에서 혼술 많이들 하시는데요 하루에 맥주 한 캔 정도는 오히려 건강에 좋다는 말이 있기도 하지만 주기적인 알코올 섭취는 몸에 안 좋을 수밖에 없습니다. 게다가 특히 조심해야 하는 사람들이 있는데요 한번 알아보겠습니다. 당뇨환자 당뇨를 앓고계신분들에게 가장 중요한 건 혈당 관리죠 맥주에는 설탕이 들어가는 경우가 거의 없지만 맥주란 곡물을 발효시킨 음료이기 때문에 혈당 상승의 위험이 있습니다. 특히 알코올이 공복인 상태에서 인슐린 분비를 유발하는 경우엔 저혈당 쇼크가 올 수 있는 확률이 높아집니다. 그렇기 때문에 당뇨를 앓고 있다면 최대한 금주를 하시는 게 좋지.. 2022. 10. 10. 이전 1 다음